Utilisée depuis des siècles par les Marocaines, l’huile d’argan séduit de plus en plus de femmes. Ce serait en effet une vraie panacée pour la peau, qu’elle rend plus éclatante et plus ferme, pour les cheveux, qu’elle adoucit, et pour les ongles, qu’elle fortifie. Si l’on prête autant de vertus à cette huile issue du fruit de l’arganier – l’une des essences les plus remarquables du Maroc mais menacée de disparition –, c’est qu’elle est très riche en acides gras insaturés et en vitamine E. Rien de tel pour restaurer le film hydrolipidique de la peau, souvent affaibli, faire barrage au dessèchement et lutter contre le vieillissement cutané. L’argan serait également efficace pour prévenir la perte d’élasticité de la peau, les vergetures et l’apparition des rides, et réparer les brûlures, les coups de soleil ou encore les gerçures.

Choisir son huile
L’huile d’argan s’emploie pure, c’est ce qu’il y a de mieux, ou entre dans la composition de nombreux cosmétiques. On la trouve en grandes surfaces et dans les magasins bio. Il en existe plusieurs qualités, et son prix varie du simple au double. La basique, en général produite de manière artisanale, n’est soumise à aucun contrôle, et les traitements qu’elle subit ne sont pas forcément « naturels ». Choisissez plutôt une huile extraite de la pâte d’amandons (non plongée dans l’eau) et issue de la culture biologique, elle n’en sera que meilleure. Si vous voulez joindre l’utile à l’agréable, optez pour un produit
portant le label « Commerce équitable », qui permet à des femmes berbères réunies en coopératives d’assurer leur autonomie financière. Elle s’utilise aussi dans la cuisine : ses éléments nutritionnels lui confèrent une haute teneur en acides gras (polyinsaturés et saturés) qui lui vaut d’être recommandée par les nutritionnistes pour l’entretien de nos artères. Avec, en prime, un goût qui rappelle celui de la noisette!

A faire soi-même
Peau sèche : enduisez-vous le corps d’huile d’argan avant de prendre votre bain.
Patientez environ trente minutes, puis plongez dans l’eau.
Cheveux secs : appliquez l’huile d’argan sur les longueurs et les pointes, massez et attendez environ trente minutes avant de faire un shampooing.
Ongles abîmés : trempez-les pendant une dizaine de minutes dans un bain composé à parts égales d’huile d’argan et de citron.